コラム

▪️気分障害とは 身の回りの出来事に関係なく、著しく気分が落ち込んだり、反対にハイになりすぎてしまうといった、 気分のコントロールがきかなくなる病気です。 前者のみの状態を、うつ病・単極性うつ病といいます。（両者が交互に表れる状態は、双極性障害といいます） ▪️うつ病とは...

▪️ 適応障害とは 適応障害とは、急なストレス・緊張などが原因で一時的にその環境に適応できず、様々な症状が表れてしまい、社会生活をうまくこなせなくなる状況をいいます。 例えば、 憂鬱な気分から抜け出せない、過剰に不安を感じてしまう・心配を抱えてしまう、過敏になってしまう...

▪️発達障害とは 発達障害（Developmental Disability）とは、 脳の発達に関する問題が原因 で、人間関係・コミュニケーションに苦手がある、上手に行動をコントロールすることが難しい、特定の感覚に過敏さがあるため落ち着かない・力を発揮しにくい、といった...

▪️心理カウンセリングって？ カウンセリングとはもともと「相談・助言」のことであり、多くの分野で用いられてる用語です。 心理カウンセリングとは、心理の専門家との対話によって、クライエント（相談者）が抱える悩み相談を一緒に解決するプロセスのことをいいます。...